Le coaching en ligne est-il aussi efficace qu'en presentiel ?

Oui, plusieurs etudes confirment que le coaching en visioconference est aussi efficace que le coaching en personne pour la majorite des couples.

Lidy Williams est-elle psychologue ou therapeute ?

Lidy Williams est coach relationnelle. Elle n'est pas psychologue, psychotherapeute ni sexologue. Le coaching ne remplace pas un suivi therapeutique.

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100% en visioconférence · Partout dans la francophonie

Coach de couple en ligne

Transformez votre relation depuis le confort de votre domicile

Que votre couple traverse une période difficile, qu'une distance se soit installée ou que vous souhaitiez simplement renforcer votre lien, je vous accompagne en visioconférence avec bienveillance et sans jugement. Mon approche combine la communication non-violente (CNV), l'approche orientée solutions et 38 ans d'expérience vécue de la vie de couple.

Découvrir mes formations Quiz gratuit 2 min

38+

Ans d'expérience

7

Formations en ligne

11K+

Abonnés

100%

Visioconférence

Le coaching de couple en ligne

C'est pour vous si...

Reconnaissez-vous l'une de ces situations ?

💬	La communication s'est dégradée Les discussions tournent trop vite en disputes, ou vous évitez carrément certains sujets. Vous avez l'impression de ne plus vous entendre.

💚	La jalousie vous use Vos émotions de jalousie prennent trop de place et créent de la souffrance. Vous voulez comprendre ce qui se cache derrière et apprendre à la gérer.

🌹	La complicité s'est éteinte La routine a pris le dessus, vous fonctionnez en colocataires. Vous voulez retrouver de la passion, de la connexion et du désir.

⏳	Crise après plusieurs années ensemble Après 10, 15 ou 20 ans de relation, quelque chose s'est cassé. Vous vous sentez perdus et vous cherchez à comprendre ce qui se passe pour repartir sur de nouvelles bases.

🌍	Vous vivez loin des grands centres Vous habitez en région, à l'étranger ou dans un endroit où il n'y a pas de coach de couple francophone qualifié près de chez vous.

🤐	Vous voulez de la discrétion Vous préférez un accompagnement totalement confidentiel, depuis chez vous, sans risquer de croiser quelqu'un que vous connaissez en salle d'attente.

Le format visio

Pourquoi le coaching de couple en ligne fonctionne

Plusieurs études confirment que le coaching en visioconférence est aussi efficace que le coaching en personne. Voici pourquoi je l'ai choisi exclusivement.

🏡

Confort de votre domicile

Pas de stress de déplacement, pas de stationnement, pas d'horaires de fermeture. Vous êtes dans votre environnement, ce qui favorise l'authenticité et la profondeur des échanges.

🌍

Accessible partout

Que vous soyez à Montréal, Paris, Bruxelles, Genève, Dakar ou ailleurs dans la francophonie, mes services sont à un clic de vous.

🤫

Confidentialité totale

Aucun risque de croiser une connaissance en salle d'attente. Vos sessions restent strictement privées.

⏰

Flexibilité d'horaires

Pas de temps de transport perdu. Une séance de 60 minutes vous prend exactement 60 minutes. Parfait pour les couples avec enfants.

Méthodologie

Mon approche : trois piliers complémentaires

Mon parcours de formation combine trois approches reconnues pour leur efficacité dans l'accompagnement relationnel.

CNV

Communication Non-Violente

Développée par Marshall Rosenberg, la CNV permet d'exprimer vos besoins et émotions sans agresser ni s'effacer. C'est l'outil de communication le plus puissant pour transformer un couple.

AOS

Approche Orientée Solutions

Plutôt que de creuser les problèmes du passé, on se concentre sur ce qui fonctionne déjà et sur les objectifs concrets que vous voulez atteindre.

PNL

Programmation Neuro-Linguistique

La PNL offre des outils pour transformer les schémas mentaux limitants, mieux comprendre vos modes de fonctionnement et ceux de votre partenaire.

Le parcours

Le coaching de couple en 5 étapes

Un cheminement structuré, personnalisé selon vos besoins et votre rythme.

1	Premier contact et découverte Tout commence par un échange préliminaire. Vous pouvez démarrer en faisant l'un de mes quiz gratuits, ou m'écrire directement pour planifier un premier appel découverte.
2	Évaluation de votre situation Lors de notre première séance complète en visioconférence, nous explorons en profondeur votre histoire de couple, vos défis actuels et vos objectifs.
3	Plan d'accompagnement personnalisé Sur la base de votre évaluation, je vous propose un plan adapté : nombre de séances recommandées, axes de travail prioritaires, outils que nous utiliserons.
4	Séances de coaching et exercices Les séances durent 60 minutes et alternent entre prise de conscience, apprentissage d'outils concrets et mise en pratique. Entre les séances, vous recevez des exercices.
5	Ancrage et autonomie L'objectif est que vous repartiez avec des outils et une compréhension nouvelle de votre couple. Les dernières séances visent à consolider vos acquis.

Clarification importante

Coach de couple ou thérapeute de couple ?

Ce sont deux approches complémentaires mais distinctes. Voici comment choisir.

🎯 Coach de couple

✓ Orienté présent et avenir

✓ Objectifs concrets et mesurables

✓ Développement de compétences

✓ Approche pédagogique

✓ Outils pratiques pour le quotidien

✓ Durée : généralement 5 à 12 séances

✓ Pour couples qui veulent évoluer

✓ N'est pas un professionnel de la santé mentale

🏥 Thérapeute de couple

◆ Orienté passé et présent

◆ Exploration des blessures profondes

◆ Travail sur les traumatismes

◆ Approche clinique

◆ Diagnostic possible

◆ Durée : souvent plus longue

◆ Pour couples en grande détresse

◆ Professionnel reconnu (OPQ, OTSTCFQ)

Important : Lidy Williams est coach relationnelle. Elle n'est ni psychologue, ni psychothérapeute, ni sexologue. Le coaching ne remplace pas un suivi thérapeutique. Si vous traversez une dépression, des troubles anxieux importants, des séquelles de traumatismes ou une situation de violence, consultez un ou une professionnelle de la santé mentale qualifiée.

Ce qu'ils en disent

Témoignages

Quelques retours de mes clientes et clients.

"Grâce à Lidy, nous avons appris à communiquer vraiment. Après 15 ans de mariage, nous avons l'impression de nous redécouvrir. Sa bienveillance et son écoute ont transformé notre relation."

MP	Marie et Pierre ★★★★★

"La jalousie détruisait ma relation. En quelques semaines, j'ai compris d'où elle venait et comment la gérer. Lidy m'a accompagnée avec bienveillance. Je recommande à 100%."

C	Caroline ★★★★★

"Après 18 ans ensemble, on ne se parlait plus vraiment. Avec Lidy, on a appris à se réécouter et à se redire les choses qui comptent. Notre couple est plus fort qu'avant."

JN	Julie et Nicolas ★★★★★

"Le format en visio m'a permis de continuer mon coaching malgré mon déménagement en France. Lidy est restée à mes côtés à travers les fuseaux horaires. Un accompagnement humain et précieux."

S	Stéphanie ★★★★★

Solution accessible

Mes formations en ligne : la transformation à votre rythme

Le coaching individuel n'est pas la seule voie. J'ai créé plusieurs formations en ligne qui condensent mes outils et mon approche, accessibles à tous les budgets et disponibles 24h/24.

📱

Accès illimité

Disponible 24h/24, à vie, depuis tous vos appareils.

💰

Plus accessible

Une fraction du prix d'un parcours de coaching individuel.

🛠️

Outils concrets

Vidéos, exercices, trackers et outils interactifs inclus.

💑 Couple émancipé 💚 Gérer la jalousie 💬 Communication CNV 📜 Le Pacte d'amour 🌹 Raviver la complicité

Voir toutes mes formations

Questions fréquentes

Vos questions sur le coaching de couple en ligne

Qu'est-ce qu'un coach de couple en ligne ?

Un coach de couple en ligne est un professionnel de l'accompagnement relationnel qui aide les couples à améliorer leur communication, gérer leurs conflits et atteindre leurs objectifs relationnels, le tout par visioconférence. Contrairement à la thérapie de couple, le coaching se concentre sur le présent et l'avenir. Il ne remplace pas un suivi thérapeutique.

Le coaching en ligne est-il aussi efficace qu'en présentiel ?

Oui, plusieurs études confirment que le coaching en visioconférence est aussi efficace que le coaching en personne pour la majorité des couples. Le format en ligne offre même des avantages : confort du domicile, économie de temps de déplacement, meilleure flexibilité d'horaires.

Combien coûte une séance de coaching de couple en ligne ?

Les tarifs varient selon le format choisi. Je propose des consultations individuelles ainsi que des forfaits multi-séances. Pour les budgets plus modestes, mes formations en ligne offrent un accès à la même expertise et aux mêmes outils à un tarif beaucoup plus accessible.

Mon partenaire ne veut pas faire de coaching, est-ce utile pour moi seul·e ?

Absolument. Le coaching individuel pour vie de couple est très efficace, même quand un seul partenaire participe. En transformant votre propre communication, vos réactions et votre approche, vous influencez naturellement la dynamique du couple.

Comment se déroule une première séance ?

La première séance dure environ 60 minutes et se fait en visioconférence sur Zoom. Vous recevez le lien à l'avance par courriel. La séance commence par une exploration de votre situation actuelle et de vos objectifs.

Faut-il que les deux partenaires soient présents à chaque séance ?

Non, pas nécessairement. Je propose des formats flexibles : séances en couple, séances individuelles, ou un mélange des deux selon vos besoins.

Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?

Cela dépend de votre situation. La plupart des couples observent des changements significatifs dès les 3 ou 4 premières séances. Un accompagnement complet se déroule généralement sur 5 à 12 séances réparties sur 2 à 4 mois.

Quelle technologie faut-il pour faire du coaching en ligne ?

Vous avez besoin d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un téléphone récent, d'une connexion internet stable et d'un endroit calme et privé. J'utilise Zoom, qui fonctionne sur tous les appareils.

Prêt·e à transformer votre couple ?

Que vous choisissiez une formation en ligne pour démarrer à votre rythme ou un accompagnement individuel personnalisé, faites le premier pas dès aujourd'hui. Votre relation mérite cette attention.

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Créer son couple émancipé

Coach relationnelle basée à Montréal, accompagnant les couples francophones du monde entier en visioconférence. CNV, approche orientée solutions, PNL.

Accueil À propos Coaching Formations Contact

Cadre professionnel. Lidy Williams est coach relationnelle. Elle n'est ni psychologue, ni psychothérapeute, ni sexologue. Le coaching ne remplace pas un suivi thérapeutique. Au Québec : Info-Social 811. En France : 3114. En Belgique : 0800 32 123. En Suisse : 143.

Les résultats du coaching peuvent varier selon les individus et leur engagement personnel.

Coach de couple en ligne

C'est pour vous si...

La communication s'est dégradée

La jalousie vous use

La complicité s'est éteinte

Crise après plusieurs années ensemble

Vous vivez loin des grands centres

Vous voulez de la discrétion